También indexado como: Enfermedad de
las Encías, Enfermedad Periodontal, Periodontitis
La gingivitis es una inflamación de las encías, causada generalmente por
bacterias.
¿Cuáles son los síntomas?
La gingivitis suele ser indolora, aunque las encías pueden estar rojas e inflamadas y
sangrar fácilmente con el cepillado. También puede haber mal sabor de boca o mal
aliento persistente (halitosis). En las etapas avanzadas de las gingivitis, las encías
retroceden y dejan expuesta la raíz de los dientes, que pueden aflojarse y caer. Esto
puede indicar una periodontitis.
¿Cómo se trata?
Entre los enjuagues bucales antibacteriano de venta con receta que se prescriben con
frecuencia para tratar la inflamación de las encías está el chlorhexidine
(Peridex®, PerioGard®).
El tratamiento por lo general incluye un régimen de buena higiene bucal, incluyendo el
cepillado correcto de los dientes, el uso de hilo dental y la limpieza profesional. Los casos
más graves pueden requerir de cirugía de las encías.
Suplementos nutricionales que pueden ser beneficiosos
- Ácido fólico: Una
solución al 0.1% de ácido fólico usada como enjuague bucal (5 ml dos veces al
día durante 30 a 60 días) ha logrado reducir la inflamación de las encías
y el sangrado en personas con gingivitis en estudios doble ciego. La solución de
ácido fólico se mantiene en la boca de uno a cinco minutos y luego se escupe.
También se encontró en un informe que el ácido fólico fue efectivo tomado
en cápsulas o comprimidos (4 mg diarios), pero en otra prueba con mujeres embarazadas con
gingivitis, sólo el enjuague bucal fue efectivo y no por vía oral. Las personas que
deseen tomar grandes dosis de ácido fólico, como más de 1 mg diario, deben
consultar a un médico.
- Vitamina C (De 100 a 300 mg
diarios): Se ha descrito que las personas con deficiencia de vitamina C tienen un mayor riesgo
de desarrollar enfermedades periodontales. Tiene sentido que aquellas personas con deficiencia
tomen un suplemento de vitamina C para mejorar la salud de sus encías. Sin embargo, se ha
visto en varios estudios que en las personas que consumen cantidades adecuadas de vitamina C
en su dieta, el suplemento de vitamina C no tuvo un efecto terapéutico adicional. Las
investigaciones, incluyendo los resultados obtenidos en estudios doble ciego, demuestran que
la vitamina C no ha logrado reducir en forma importante la inflamación gingival en
personas que no sufrían de deficiencia de esta vitamina.
- Coenzima Q10 (CoQ10) (50 mg
diarios durante tres semanas): También puede aplicarse localmente.
- Vitamina C más flavonoides: En un estudio, la
administración de vitamina C más flavonoides (300 mg diarios de cada uno) logró
mejorar la salud de las encías en un grupo de personas con gingivitis. Sin embargo, hubo
menos mejoría cuando la vitamina C se suministró sin los flavonoides. Más
aún, la evidencia preliminar sugiere que los flavonoides por sí solos podrían
reducir la inflamación de las encías.
Hierbas que pueden ser beneficiosas
- Enjuague bucal: Se ha usado con éxito un enjuague bucal con una
combinación de aceite de salvia, aceite de menta,
mentol, tintura de manzanilla, jugo de equinácea, tintura de mirra, aceite de clavo y aceite de
alcaravea para tratar la gingivitis. En casos de inflamación aguda de las encías,
0.5 ml de la mezcla de hierbas en medio vaso de agua tres veces al día es lo que
recomiendan algunos herbolarios. Esta preparación debe pasarse varias veces despacio de
un lado a otro de la boca antes de escupirla. Para evitar la recurrencia, puede usarse la
misma cantidad de la mezcla con menos frecuencia.
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La información que se presenta en Healthnotes tiene carácter
meramente informativo. Está basada en estudios científicos (ya sea en humanos,
animales o in vitro), en experiencia clínica o en el uso tradicional, como se cita en
cada artículo específico. Los resultados que se mencionan podrían no
presentarse necesariamente en todas las personas. Muchas de las enfermedades que se describen
pueden tratarse también con medicamentos, ya sea que requieran receta o no. En caso de
tener algún problema de salud y antes de utilizar cualquiera de los suplementos o de
hacer algún cambio en los medicamentos que se le hayan recetado, consulte a su
médico o a su farmacéutico. La información está vigente hasta julio de
2004.