Síndrome del Intestino Irritable

(Irritable Bowel Syndrome)

También indexado como: Colitis Mucosa, Colon Espástico, Colon Irritable, IBS, SII

El síndrome del intestino irritable (SII), como se le conoce también, es un trastorno gastrointestinal común que a veces provoca muchas molestias, aunque no es una enfermedad grave. 

Cuadro resumen

Clasificación Vitaminas, suplementos y hierbas
3estrellas

Aceite de alcaravea (combinado con aceite de menta)

Lactase (para personas con intolerancia a la lactosa)

Psyllium

2estrellas

Aceite de menta

Fórmula con una combinación de hierbas chinas que contiene ajenjo, jengibre, bupleurum, chizandra, dan shen y otros extractos

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cuáles son los síntomas?

Los síntomas típicos incluyen distensión abdominal y dolor, gases y episodios alternos de diarrea y estreñimiento. Las personas con este padecimiento tienen más riesgo de sufrir dolores de espalda, fatiga y varios otros problemas que no parecen relacionados con el padecimiento central.

¿Cómo se trata?

Pueden adquirirse sin receta suplementos de fibra o laxantes que resultan útiles para tratar el estreñimiento. Estos productos se dividen en agentes de acción rápida y de acción lenta. El alivio rápido al estreñimiento se logra con supositorios de glycerin o bisacodyl (Dulcolax®), enemas Fleet® y productos que contengan magnesium (Phillips’ Milk of Magnesia®, Magnesium Citrate Solution®). El alivio de un día para otro se logra con senna (Senokot®, Fletcher’s Castoria®) y comprimidos de bisacodyl (Dulcolax®). Los laxantes que dan volumen a las deposiciones y que contienen psyllium (Metamucil®, Konsyl-D®), polycarbophil (Fibercon®) y methylcellulose (Citrucel®), así como el docusate (Colace®, Surfak®), que ablanda las deposiciones, pueden tardar hasta 72 horas para hacer efecto. Se emplea loperamide (Imodium A-D®) para tratar los episodios de diarrea.

Aunque no existen medicamentos de venta con receta específicos para tratar el síndrome de intestino irritable, en ocasiones se emplean antidepresivos y medicamentos para combatir la ansiedad cuando los pacientes sufren también de depresión mental o dolor crónico, o en personas en quienes los síntomas empeoran en situaciones de estrés. También se emplean anticolinérgicos como L-hyoscyamine (Levsin®, Levbid®) para tratar los espasmos de los músculos del colon y el dolor abdominal.

Un tratamiento común incluye limitar el consumo de productos lácteos y frijoles, además de los alimentos con cafeína, fructosa o sorbitol. En los jugos de fruta y en la fruta seca existen cantidades concentradas de fructosa. El sorbitol se encuentra sobre todo en alimentos dietéticos, que lo utilizan en lugar de azúcar (sucrosa). Los tratamientos no convencionales del intestino irritable han resultado efectivos en pruebas controladas.

Suplementos nutricionales que pueden ser beneficiosos

Hierbas que pueden ser beneficiosas

Cambios en la dieta que pueden ser beneficiosos

Otros enfoques

Referencias para el artículo

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