Tocotrienoles

(Tocotrienols)

Los tocotrienoles son miembros de la familia de la vitamina E. Al igual que la vitamina E, los tocotrienoles son potentes antioxidantes que protegen contra la peroxidación de los lípidos (la oxidación de las grasas).

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación Inquietudes de salud
3estrellas

Aterosclerosis

2estrellas

Colesterol elevado

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Dónde se encuentra?

Los tocotrienoles se encuentran principalmente en la fracción oleosa del salvado de arroz, el palmito, la cebada y el germen de trigo. Otras fuentes de tocotrienoles son el aceite de salvado de arroz y los destilados de aceite de palma. Existen suplementos de tocotrienoles en cápsulas y en comprimidos.

¿Cuál es la mejor presentación?

¿Cuál es la dosis usual?

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

¿Existen interacciones con algún medicamento? Algunos medicamentos pueden interactuar con tocotrienoles. Para su seguridad consulte las interacciones con fármacos, para ver una lista de estos medicamentos.

Referencias para el artículo

Vea la lista completa de referencias científicas para este artículo.