Síndrome de Piernas Inquietas

(Restless Legs Syndrome)

El síndrome de piernas inquietas es una enfermedad poco conocida que provoca síntomas en las piernas poco antes de ir a dormir, mismos que se mejoran temporalmente con el movimiento. En ocasiones el padecimiento afecta también a los brazos. Puede causar movimientos repentinos de las piernas y puede provocar insomnio.

Cuadro resumen

Clasificación Vitaminas, suplementos y hierbas
2estrellas

Hierro (Sólo en personas con deficiencia de hierro)

1estrella

Ácido fólico

Vitamina E

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cuáles son los síntomas?

El síndrome de piernas inquietas se caracteriza por un impulso casi irresistible de mover los miembros afectados, debido a una sensación desagradable bajo la piel, que se describe como hormigueo, comezón, molestia, cosquilleo, tensión, ardor, tirantez, o dolor. Estos síntomas ocurren principalmente en el área de la pantorrilla, pero pueden sentirse en cualquier parte de las piernas o los brazos. Las sensaciones empeoran cuando se descansa o se reduce la actividad, como cuando el paciente se acuesta o se sienta durante periodos prolongados.

¿Cómo se trata?

Los síntomas graves se tratan con agentes dopaminérgicos, como pramipexole (Mirapex®), pergolide (Permax®), ropinirole (Requip®), bromocriptine (Parlodel®) y levodopa con carbidopa (Sinemet®); con benzodiazepinas, incluyendo diazepam (Valium®) y clonazepam (Klonopin®); y opiáceos (codeíne, oxicodone). Desafortunadamente, estos medicamentos tienden a perder su efectividad con el uso repetido cada noche.

Los síntomas también pueden aliviarse al resolver algún problema médico subyacente, como anemia por deficiencia de hierro, enfermedad renal, neuropatía diabética, amiloidosis, insuficiencia venosa crónica o cáncer.

Suplementos nutricionales que pueden ser beneficiosos

Cambios en la dieta que pueden ser beneficiosos

Cambios en el estilo de vida que pueden ser beneficiosos

Referencias para el artículo

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