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© Steven Foster

Hinojo

(Fennel)

Nombre científico: Foeniculum vulgare

La planta del hinojo procede originalmente de Europa, donde aún se cultiva. El hinojo se cultiva también en muchas zonas de Norteamérica, Asia y Egipto. Las semillas de hinojo se usan con fines medicinales.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación Inquietudes de salud
2estrellas

Cólico (en combinación con manzanilla, verbena, regaliz y citronela)

Indigestión y agruras

1estrella

Síndrome del intestino irritable

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cómo funciona?

Los principales componentes activos, como el terpenoide anetol, se encuentran en el aceite volátil. El anetol y otros terpenoides inhiben los espasmos del músculo liso, como los del tracto intestinal, y se piensa que a esto se debe el uso del hinojo como carminativo (para aliviar los gases y los retortijones en el tracto gastrointestinal). Los compuestos relacionados con el anetol pueden tener efectos estrogénicos leves, aunque esto no se ha demostrado en humanos.

Se piensa que el hinojo tiene propiedades diuréticas (aumento de la producción de orina), coleréticas (aumento de la producción de bilis), analgésicas, antipiréticas y antimicrobianas. El hinojo era antiguamente un fármaco oficial en Estados Unidos y se usaba para la digestión y posiblemente para estimular el flujo de leche en las mujeres.

¿Cuál es la dosis usual?

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

¿Existen interacciones con algún medicamento? Algunos medicamentos pueden interactuar con hinojo. Para su seguridad consulte las interacciones con fármacos, para ver una lista de estos medicamentos.

Referencias para el artículo

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