Aligustre

Este árbol es originario de China y Asia oriental, y en la actualidad se cultiva en Estados Unidos con fines ornamentales. Las bayas del aligustre o trueno se usan con fines medicinales.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación	Inquietudes de salud
	Función inmunológica Infección
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo. La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

Clasificación

Inquietudes de salud

Función inmunológica

Infección

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cómo funciona?

El principal componente activo de la planta es la ligustrina (ácido oleanoico). Estudios preliminares, realizados principalmente en China, sugieren que el aligustre estimula el sistema inmunológico, reduce la inflamación y protege al hígado contra los daños inducidos por sustancias químicas. El aligustre se combina frecuentemente con astrágalo en la medicina tradicional china.

¿Cuál es la dosis usual?

Se pueden usar las bayas molidas y encapsuladas, en cantidades de 5 a 15 gramos al día.

También se puede preparar un té con las bayas, agregando 1/2 a 1 cucharadita (2 a 5 gramos) de bayas molidas o aplastadas a 250 ml (1 taza) de agua hirviendo, y dejándolas reposar durante 10 a 15 minutos.

O bien, se pueden tomar 3 a 5 ml de tintura tres veces al día.

Al momento de escribir este artículo, no existían interacciones bien documentadas de algún medicamento con aligustre.

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La información que se presenta en Healthnotes tiene carácter meramente informativo. Está basada en estudios científicos (ya sea en humanos, animales o in vitro), en experiencia clínica o en el uso tradicional, como se cita en cada artículo específico. Los resultados que se mencionan podrían no presentarse necesariamente en todas las personas. Muchas de las enfermedades que se describen pueden tratarse también con medicamentos, ya sea que requieran receta o no. En caso de tener algún problema de salud y antes de utilizar cualquiera de los suplementos o de hacer algún cambio en los medicamentos que se le hayan recetado, consulte a su médico o a su farmacéutico. La información está vigente hasta septiembre de 2005.

¿Cómo funciona?

¿Cuál es la dosis usual?

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

Referencias para el artículo