Verbena

La especie más utilizada es la verbena europea (Verbena officinalis), aunque la verbena azul (V. hastata) y V. macdougalii, entre otras, quizá podrían usarse indistintamente. V. officinalis es originaria de Europa, Asia y África, y se ha extendido a Norteamérica. Hay otras especies medicinales originarias de Norteamérica. Las hojas y las flores se usan en herbolaria.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación	Inquietudes de salud
	Cólico (en combinación con manzanilla, regaliz, hinojo y citronela)
	Depresión Dismenorrea (menstruación dolorosa) Indigestión Sinusitis (en combinación con raíz de genciana, flores de prímula, acedera y flores de sauco)
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo. La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

Clasificación

Inquietudes de salud

Cólico (en combinación con manzanilla, regaliz, hinojo y citronela)

Depresión

Dismenorrea (menstruación dolorosa)

Indigestión

Sinusitis (en combinación con raíz de genciana, flores de prímula, acedera y flores de sauco)

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Cómo funciona?

Los constituyentes activos de la verbena no se han identificado definitivamente. Los glicósidos, como la verbenalina y la aucubina, así como algunos constituyentes del aceite volátil, pueden contribuir a su actividad. No existen estudios en humanos que documenten la eficacia de la verbena para ningún trastorno.

¿Cuál es la dosis usual?

El té de hojas y flores de verbena se prepara agregando 1 a 2 cucharaditas (2 a 4 gramos) a una pinta (500 ml) de agua caliente y dejándolo reposar, tapado, durante 10 a 15 minutos. Normalmente se recomienda tomar tres tazas al día de este té.

También se pueden tomar 5 a 10 ml de tintura tres veces al día.

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

No se han descrito efectos adversos con el uso de la verbena.

En general, la verbena debe evitarse durante el embarazo; sin embargo, se ha usado tradicionalmente durante las últimas dos semanas de embarazo para facilitar el parto. La verbena sólo debe usarse durante el embarazo bajo la supervisión de un profesional de la salud con experiencia en herbolaria.

Al momento de escribir este artículo, no existían interacciones bien documentadas de algún medicamento con verbena.

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La información que se presenta en Healthnotes tiene carácter meramente informativo. Está basada en estudios científicos (ya sea en humanos, animales o in vitro), en experiencia clínica o en el uso tradicional, como se cita en cada artículo específico. Los resultados que se mencionan podrían no presentarse necesariamente en todas las personas. Muchas de las enfermedades que se describen pueden tratarse también con medicamentos, ya sea que requieran receta o no. En caso de tener algún problema de salud y antes de utilizar cualquiera de los suplementos o de hacer algún cambio en los medicamentos que se le hayan recetado, consulte a su médico o a su farmacéutico. La información está vigente hasta septiembre de 2005.

¿Cómo funciona?

¿Cuál es la dosis usual?

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

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