Glicina

(Glycine)

La glicina es un aminoácido no esencial utilizado por el organismo para sintetizar proteínas. Está presente en cantidades considerables en el líquido prostático.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación	Inquietudes de salud
	Esquizofrenia
	Hiperplasia prostática benigna
Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo. La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

Clasificación

Inquietudes de salud

Esquizofrenia

Hiperplasia prostática benigna

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Dónde se encuentra?

La glicina se encuentra en muchos alimentos con un alto contenido de proteínas, como el pescado, la carne, los frijoles y los productos lácteos.

¿Cuál es la dosis usual?

Las personas sanas no necesitan tomar suplementos de glicina. Se debe consultar a un médico antes de tomar suplementos de glicina como apoyo para problemas de salud graves.

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

No se han descrito efectos secundarios importantes en los estudios de la glicina. No obstante, las personas con enfermedad hepática o renal no deben consumir grandes cantidades de glicina sin consultar antes a un profesional sanitario.

¿Existen interacciones con algún medicamento? Algunos medicamentos pueden interactuar con glicina. Para su seguridad consulte las interacciones con fármacos, para ver una lista de estos medicamentos.

Referencias para el artículo

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La información que se presenta en Healthnotes tiene carácter meramente informativo. Está basada en estudios científicos (ya sea en humanos, animales o in vitro), en experiencia clínica o en el uso tradicional, como se cita en cada artículo específico. Los resultados que se mencionan podrían no presentarse necesariamente en todas las personas. Muchas de las enfermedades que se describen pueden tratarse también con medicamentos, ya sea que requieran receta o no. En caso de tener algún problema de salud y antes de utilizar cualquiera de los suplementos o de hacer algún cambio en los medicamentos que se le hayan recetado, consulte a su médico o a su farmacéutico. La información está vigente hasta septiembre de 2005.